Topbillede til fanebladet borger

Mental Sundhed

 Mental Sundhed
Find viden, inspiration og tilbud, der kan hjælpe dig med at styrke din mentale sundhed. Læs om ensomhed, stress, fysiske aktiviteter og meget mere.

Inspiration og hjælp på vejen

I Furesø Kommune har vi samlet viden, fakta og råd om mental sundhed. Vi håber at motivere og inspirere dig til at gøre en forskel i din egen hverdag - så du har mulighed for at opleve en forhøjet glæde, sundhed og livskvalitet.

 

Dyrk din mentale sundhed
» Hvad er mental sundhed?Mental sundhed handler om at trives, så hverdagens udfordringer kan håndteres.
Stress
» StressLangvarig stress har store konsekvenser både for den enkelte, familien og samfundet, og især mænd søger sjældnere læge og går ofte længere med symptomerne inden de opsøger hjælp. Årsagerne til stress skal ofte findes i både privatlivet og...
Ældre personer der går
» EnsomhedEnsomme ældre vil gerne være en del af fællesskabet - men det kan være svært at være opsøgende og involvere sig i nye relationer, når man er ensom.
Træningspavillonerne er for ALLE borgere: børn, unge og ældre, trimmede, trinde og tynde - og alle dem ind i mellem.
» Mental sundhed gennem kultur, natur og fysisk aktivitetHjælp din mentale sundhed gennem oplevelser med kultur, natur eller fysisk aktivitet.
Sidst opdateret 31. maj 2017

Kontakt

Sundhedsstrategisk enhed

Stiager 2
3500 Værløse
Tlf.: 7235 4000

E-mail: sundhed@furesoe.dk


Find Sundhedsstrategisk Enhed på Krak